Каждая женщина с трепетом относится к своей обуви, особенно если это высокие каблуки. Но чтобы красиво и элегантно выглядеть в них, нужно чуточку умения и выполнения пару советов. Какие же секреты ходьбы на каблуках? Главное и очень действенное правило – забыть о том, какая обувь на тебе. А дальше – дело техники.
Правильная высота – залог хорошего начала. По мнению специалистов, учиться ходить на каблуках нужно в обуви, которая «отрывает» вас от земли на пять сантиметров. Такая высота поспособствует тому, что стопа привыкнет к подъему, а потом постепенно увеличивайте высоту по сантиметру. А если и это для вас сложно, звезды рекомендуют потренироваться ходить на танкетке. Модели такой обуви разнообразны, устойчивы, а сзади смотрятся как будто вы на шпильке.
Походка от бедра. Станьте дома перед зеркалом, и старайтесь выработать красивую поступь. Как пример, возьмите походку Клаудии Шифер. Эта знаменитая модель вырисовывает бедрами горизонтальную восьмерку. Практикуйтесь и у вас все получится.
Выполняйте элементарные упражнения, которые помогут ступне развить гибкость. Сидя перед телевизором, катайте мячик или обыкновенную бутылку. Очень простые, но полезные упражнения не только дадут привыкнуть к нагрузке вашим ножкам, и являются профилактикой плоскостопия.
Делайте только рациональный выбор. Как часто бывает, зайдя в магазин, мы останавливаем свой взгляд на «той» паре туфель и понимаем, что просто не можем от нее отказаться. Даже если размер маловат, или денег не хватает… А ведь нужно покупать не только красивую обувь, а и нужного размера с удобной колодкой. Если при примерке, вы чувствуете себя в обновке как в тапочках, значит вам не страшны неожиданные падения. Ваша походка будет грациозная и уверенная.
Вырабатывайте грацию. Возьмите пример с восточных женщин, которые с легкостью и изяществом носят кувшины на голове. Замените это несколько опасный атрибут на толстую и тяжелую книжку и носите ее на макушке в течение 10-15 минут каждый день, надев обувь на высоком каблуке. Несколько месяцев тренировки принесут результаты, о которых вы даже и не мечтали!
PostScriptum:
Желаете купить сумку для собак, в которой бы Вашему домашнему любимцу было комфортно путешествовать? Интернет-магазин www.itbags.ru обязательно поможет подобрать подходящую модель!